Залог здоровья в самовоспитании
Есть доктора, чья практика насчитывает десятки лет, и которые при одном своем появлении приносят облегчение больным. Эту особенность они развили в себе, скорее, неосознанно. Она стала результатом ежедневного и неустанного желания помогать страждущим, облегчать их боль и страдания.
Из разряда таких врачей – доктор Донгиндоо Навчаа. Эта миниатюрная изящная женщина – воплощение доброты, скромности и спокойствия, которые всегда ценились на Востоке превыше всего. Но за хрупкостью и мягкостью в обращении скрывается колоссальный врачебный опыт и уверенность в своих силах. Именно поэтому на прием к ней едут издалека, и везут порой, казалось бы, безнадежных больных.
Секретами здоровья современного человека, по мнению Донгиндо Навчаа, являются умеренность во всем – в пище, эмоциональных и поведенческих проявлениях, желаниях.
Такое самовоспитание позволяет сохранить здоровье на физическом и ментальном уровне, является отличной профилактикой болезней, — говорит профессор Навчаа. – На Востоке подобное мировоззрение прививают человеку с детства. Наряду с освоением различных медитативных практик это позволяет успокоить ум и контролировать эмоции. Вместе с тем важно взять за правило постоянно поддерживать и свое тело, которое в силу внутренних и внешних факторов подвержено износу, приучить себя проводить долговременную профилактику – основу долгой жизни без болезней. И в этом, я считаю, восточной медицине нет равных – по причине уникального, целостного подхода к человеческому организму, щадящих методов внешнего лечения, и безопасных, выверенных рецептур тибетской растительной фармакопеи, которая завоевывает все большее признание в мире.
Видео по теме
